Зошто ни се случуваат одредени фобии

Специфичните (едноставни, изолирани) фобии се карактеризираат со упадлив и траен страв од јасно видливи, ограничени објекти или ситуации, изложување кое речиси секогаш предизвикува моментален анксиозен одговор. Лицето доживува значаен, траен и изразен…

Каква е поврзаноста на стресот со храната?

Исхраната е важен фактор кој придонесува за квалитетот на живот. Одлуките за нездрави диети во комбинација со пушење цигари, недоволна физичка активност и прекумерно консумирање алкохол се важни предуслови за развој на…

ВОСПАЛЕНИЕ НА ЖЕЛУДОЧНАТА СЛУЗНИЦА ИЛИ ГАСТРИТИС – Како да го препознаеш?

РИЗИК ФАКТОРИ  Причините кои го зголемуваат ризикот од појава на гастритис се: Инфекција предизвикана од Хеликобактер пилори – Најзначајниот ризик фактор за гастритис е инфекцијата предизвикана од бактеријата Helicobacter pylori. Иако се…

Кој е начинот да имаш здраво ниво на холестерол во крвта?

Холестеролот е леплива супстанца која е природно инкорпорирана во клеточните мембрани, флексибилна структура околу секоја клетка на човечкото тело. Холестеролот придонесува за структурна цврстина на мембраните. Имено, мембраните не се само едноставни…

Холестерол, триглицериди, вкупен холестерол… Како да ги прочитате вредностите и кога ви е здравјето загрозено

ХДЛ (ДОБАР) ХОЛЕСТЕРОЛ ХДЛ холестеролот се честички со висока густина и неговото високо ниво е добро, бидејќи тој е заштитнички холестерол. Пожелно е ХДЛ да биде што е можно повисок, бидејќи неговото…

Можете ли сами да препознаете на што сте алергични

КАКО СЕ ДИЈАГНОСТИЦИРААТ АЛЕРГИСКИТЕ БОЛЕСТИ? Дијагнозата на алергиски болести често се поставува врз основа на препознавање на симптомите на алергијата. Клучни параметри важни за дијагностицирање на болеста се личната и семејна историја,…

Провери кој е твојот ризик фактор за покачен притисок?

ШТО ПРЕДИЗВИКУВА ХИПЕРТЕНЗИЈА? Постојат два типа на висок/покачен крвен притисок. Примарна (есенцијална) хипертензија Кај повеќето возрасни, не може да се утврди причината за висок крвен притисок. Овој тип на висок крвен притисок,…

ЛИСТА НА ВРЕДНОСТИ: Што се смета дека е нормален притисок, а кога се дијагностицира хипертензија

Крвниот притисок се мери со помош на апарат за притисок. Првиот, или горниот број, го мери притисокот во артериите кога вашето срце чука (систолен притисок). Вториот, или долниот број, го мери притисокот…

ОПАСНОСТИ ОД ВИСОК КРВЕН ПРИТИСОК: Како хипертензијата влијае на телото

КОМПЛИКАЦИИ ОД ВИСОК КРВЕН ПРИТИСОК Преголемиот притисок на ѕидовите на артериите предизвикан од висок крвен притисок може да ги оштети крвните садови и органите во вашето тело. Колку е повисок крвниот притисок…

Како кожата на лицето реагира на стрес

“Ма, тоа ти е од стрес!“ Колку само пати сте ја слушнале оваа реченица кога сте се пожалиле на некој проблем? Се чини како во последно време причина за сите проблеми мора…