Како да се ослободиш од болката во грбот?

Болката во долниот дел од грбот е доста честа, особено кај лицата во средна возраст. Може да настане од различни причини, но понекогаш е доволно и само неубаво да се поместиме и…

Што може да стои позади болката во колената

Отокот, болката и вкочанетоста на зглобовите во колената се многу непријатна појава и се главните симптоми кои укажуваат на воспалителен процес во пределот на зглобот или таканаречен артритис. Коленото е сочинето од…

Опции за третман на артритис во коленото

Раните знаци на воспалението на зглобовите докторите ги третираат во домашни услови со цел да ја намалат болката и да го спречат влошувањето на симптомите. Најчестите препораки за третирање на артритисот во…

Како да си ги заштитиш колената?

Коленото е најголем зглоб во човечкото тело, составен од три дела и како што старееме секој од овие делови може да подлежи на оштетување, но тоа немора да ја наруши функцијата на…

Коските, мускулите и зглобовите не мора да пропаѓаат со стареeњето

Како што старееме, стареат и нашите мускули, коски и зглобови.  Но, за разлика од појавата на брчки и седа коса, за кои речиси ништо не може да се направи, според последните истражувања…

Што стои позади грчевите во мускулите и како да си помогнеш?

Грчот во мускулот претставува неконтролирано згрчување на дел од мускулот кое може да трае од неколку секунди до неколку минути, и најчесто поминува само од себе. Грч може да се случи во…

Дали дијабетесот може да се излечи?

Дијабетесот тип 2 или инсулин независниот тип на дијабетес, според модерната медицина е хронично заболување за кое нема лек. Но, дали тоа навистина е така? Во случајот а овој тип на дијабетес…

Дали лицата со дијабетес треба да гладуваат?

Луѓето кои имаат шеќерна болест во својата исхрана треба да избегнуваат рафинирани житарки, шеќери и слатки, засладени пијалоци, процесирана, пржена, мрсна храна и алкохол, но тоа сепак не значи дека треба да…

Попладневната дремка и тоа како му годи на телото

Познато е дека квалитетниот сон позитивно делува на целиот наш организам – придонесува за подобро здравје на срцето, штити од прекумерна телесна тежина, а ако доволно и квалитетно спиеме и коските и…