Варикозни вени – козметички или здравствен проблем?

Варикозните вени или проширените вени можат да се јават на различни делови од телото, но најчесто се појавуваат во нозете, а причината е зголемениот притисок во венскиот систем кој се појавува при…

Дали мажите се поштедени од појава на остеопороза?

Од нашето раѓање па се до 25 годишна возраст, во човечкото тело процесот на создавање на ново коскено ткиво е поизразен отколку процесот на негова загуба и разградување. Во овој период коските…

Зошто остеопорозатa се јавува повеќе кај жените?

Остеопорозата е болест при која доаѓа до ослабување на коските, поради што тие стануваат значително покршливи. Иако остеопорозата може да се појави буквално кај секого, сепак статистичките податоци покажуваат дека таа почесто…

Кои се предупредувачките знаци на остеопорозата?

Остеопорозата е долготрајна (хронична болест) која прави коските да бидат помалку густи и покршливи.  Луѓето кои имаат остеопороза, можат да скршат коска и при некоја минорна повреда или удар. Но, кои се…

Како да останеш здрав ако имаш намален имунитет

Имуниот систем има задача да го заштитува телото од инфекции.  Токму затоа лицата со намален имунитет многу почесто се разболуваат, и потешко се лекуваат. Некои луѓе се раѓаат со послаб имунитет, но…

Недостатокот на магнезиум не е ретка појава

  Хипомагнеземијата или недостатокот на магнезиум е здравствен проблем кој честопати се превидува.  Најверојатно тоа е така затоа што симптомите стануваат очигледни дури кога нивото на магнезиум ќе стане многу ниско. Има…

10 чекори за полесно справување со депресијата

Доколку некој има депресија или почнува да се чувствува депримирано, првото нешто што треба и мора да го направи е да го фокусира времето и енергијата на самиот себе. Потребно е високо…

Психотерапијата во третманот на депресија

Психотерапијата е првото нешто што им се препорачува на пациентите кога ќе им биде дијагностицирана депресија. Таа претставува збир на повеќе различни терапевтски техники.  За време на психотерапевтската сесија, пациентот разговара со…

Што ја предизвикува депресијата и кога да се побара помош

Депресијата не настанува поради една причина, туку најчесто е резултат на повеќе фактори. Такви фактори се околината, начинот на размислување, генетиката, некојај болест, загуба на работа, финансиски проблеми итн. Тагувањето по загубата…